WORKOUTS
Για να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτό το περιεχόμενο, πρέπει να αγοράσετε/αναβαθμήσετε συνδρομητικό πακέτο.
25:00
Abs & Cardio | Weeks 2 & 4 | No equipment
No equipment, Weeks 1-20, Weeks 1-30
25:00
Glutes | Weeks 2 & 4 | No equipment
No equipment, Weeks 1-30
20:00
AMRAP | Weeks 2 & 4 | No equipment
Cross Training, No equipment, Weeks 1-20, Weeks 1-30
25:00
Upper Body | Weeks 2 & 4 | No equipment
No equipment, Weeks 1-20, Weeks 1-30
25:00
Lower Body | Weeks 2 & 4 | No equipment
No equipment, Weeks 1-20, Weeks 1-30