Ονομάζομαι Κωσταντίνος Λιναράς! Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα. Είμαι απόφοιτος της ΑΚΤΟ στο τμήμα Αρχιτεκτονικής εσωτερικού χώρου αλλά η μεγάλη μου αγάπη για την γυμναστική δεν με άφησε να ασχοληθώ με αυτό.
Κατέχω πτυχία Personal & Weight Training, Group Training, Functional Patterns, TRX-BOSU, Kettlebell, Εσωτερικής κωπηλασίας (concept 2) καθώς και Crossfit Ivl. 1.
Παράλληλα, είμαι εισηγητής σε Fitness Workshops καθώς διαθέτω 12ετή εμπειρία στο χώρο της γυμναστικής και του fitness.
Τέλος, τα τελευταία χρόνια διαθέτω το δικό μου γυμναστήριο MICROSS TRAINING στην Κηφισιά. Μαζί με μία ομάδα από εξαιρετικούς γυμναστές έχουμε δημιουργήσει έναν χώρο για προπονήσεις ατομικά ή σε μικρά γκρουπ. Εγώ και η ομάδα μου πρεσβεύουμε μία φιλοσοφία που απευθύνεται σε όλους και αποτελούμε ένα ξεχωριστό team που γνωρίζει πως καθένας μπορεί να πετύχει το δικό του στόχο.
Στην πλατφόρμα της Δανάης θα βρείτε μία μικρή γεύση από τις προπονήσεις μας, προσαρμοσμένες στις ανάγκες και την ιδιαιτερότητα που απαιτεί η γυμναστική στο σπίτι!
- PreviousΜατίνα Μπολλά
- NextΑθηνά Δελλαπόρτα